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春季護(hù)膚,少不了蜂漿紙

   熱熱鬧鬧的農(nóng)歷新年已經(jīng)過完了,大多數(shù)人已經(jīng)返回了自己的工作崗位。過年期間少不了喝酒、辛辣食物、熬夜缺覺,皮膚早已傷痕累累,再加上春季又容易干燥、脫皮、過敏,皮膚養(yǎng)護(hù)已經(jīng)刻不容緩!


   那么春季護(hù)膚應(yīng)該怎么做呢?

   1、遠(yuǎn)離刺激性食物

   油膩、辛辣等食物容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),油脂分泌過旺,引發(fā)青春痘,粉刺,黑頭,使毛孔粗大油膩。因此,應(yīng)該多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,還可以增加食欲。


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   2、早睡早起

   睡足覺永遠(yuǎn)是保養(yǎng)皮膚最好的方式之一。熬夜會(huì)導(dǎo)致身體里的水分減少,夜晚也是養(yǎng)血養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī),如果經(jīng)常性晚睡,臉上自然會(huì)痘痘泛濫,所以,早睡早起的好習(xí)慣要養(yǎng)成。


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   3、選擇合適的洗護(hù)用品

  盡量不要選用堿性強(qiáng)的化妝品和香皂,溫和純天然的洗護(hù)用品對皮膚更好,蜂漿紙是一款可溶解性潔面護(hù)膚產(chǎn)品,嬰兒無淚配方,適合各種類型膚質(zhì)使用。雖然只是一張“紙”,但是滿滿都是精華。不僅可以深層潔凈皮膚,還有保濕爽膚的作用。


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   4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

   運(yùn)動(dòng)不僅可以讓身體更健康,而且可以促進(jìn)血液循環(huán),每日一定量的的運(yùn)動(dòng)必不可少。


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   愉悅的心情、合理的飲食、充足的睡眠、優(yōu)質(zhì)的洗護(hù)保養(yǎng)品,就是你春季護(hù)膚的秘訣
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